IMMERSION INDIVIDUELLE

1 journée pour te libérer de tes freins et schémas répétitifs  

TU VEUX AVANCER DANS TA VIE SANS ÊTRE FREINÉ.E PAR DES BLOCAGES QUE TU NE COMPRENDS PAS ?

Je te propose une journée intensive d’immersion à Dijon, pensée pour aller à la racine de ce que tu vis : blocages émotionnels, schémas répétitifs, fatigue, mal-être, sensation de porter le poids de ton histoire.
En 1 journée, on met à plat ce que tu traverses depuis des mois — voire des années.
Tu repars avec  des réponses concrètes à tes questions, des outils sur-mesure, des déclics profonds et durables pour avancer sereinement.
 
 
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1 journée d’immersion

Les immersions ont lieu à Dijon, sur une journée complète, de 9h à 17h.
Une journée hors du temps pour libérer les blocages profonds liés à ton histoire, ton enfance, et/ou ceux hérités de ta lignée.

Si tu viens de loin, c’est l’occasion de t’offrir une vraie coupure, un moment pour toi, pour te retrouver et travailler SUR toi.

 

À qui s’adresse cette immersion ?

Ce format est destiné à toutes les personnes qui :

  • vivent des relations qui se répètent (conflits, rejet, dépendance, isolement…)
  • ressentent un mal-être émotionnel qu’elles ne comprennent plus
  • traversent une fatigue chronique, une perte de sens ou d’élan
  • ont la sensation de porter des blessures ou des charges familiales
  • ont déjà travaillé sur elles, mais sentent qu’un “nœud” reste là, plus profond

 

Tu n’as pas besoin d’aller mal pour venir. Tu as juste besoin d’être prêt.e à faire un vrai pas vers toi-même et trouver des réponses concrètes.

 

On va à la racine 

Émotions, blocages, schémas répétitifs, héritages familiaux, blessures d’enfance, mémoire du corps, communication…On ne survole rien.
Je t’aide à mettre en lumière ce que tu portes sans le savoir, à libérer ce qui t’encombre et à revenir à toi, en profondeur.

Tu repars avec :

  • Une compréhension claire de ce que tu vis
  • Une libération émotionnelle et énergétique profonde
  • Des repères concrets pour avancer différemment
  • Et une sensation de légèreté, de clarté et de solidité intérieure

 

Cette journée te fait gagner des mois de thérapie, en allant droit à ce qui bloque, avec bienveillance, sécurité et précision.

« L’immersion a été un vrai game changer pour moi. J'ai compris ce qui ne tournait pas rond chez moi et je suis reparti avec des outils concrets et des clés de compréhension. Je ne vois plus du tout la vie de la même façon. Hasna m'a tendu un miroir pour me montrer ce que je voulais pas voir mais qui était là depuis des années. C'est intense mais libérateur !»
Louise
Être accompagnée par Hasna durant cette immersion a été une expérience incroyablement puissante. J’ai ressenti une connexion profonde avec moi-même. J’ai enfin pu comprendre et prendre conscience de ce qui n’allait pas dans ma vie. Je suis ressortie avec des solutions et des outils de bien-être à intégrer dans mon quotidien c’était vraiment ce dont j’avais besoin. »
Emma

 

 

Ton immersion pas à pas  

⓵ Tu remplis le formulaire de candidature pour que je puisse voir si ce format est adapté à ta situation.

 

⓶  Si ta candidature est retenue, je te contacte par mail pour clarifier tes besoins, affiner ton intention et fixer la date de ton immersion.

 

⓷  Je t’envoie ensuite un travail préparatoire pour commencer à poser les bases : ton histoire, tes ressentis, les défis, les schémas que tu traverses… Cela me permet de préparer une journée ciblée, juste et sur-mesure.

 

⓸  Le jour J, on se retrouve à Dijon, dans un espace calme et confidentiel. On travaille ensemble de 9h à 17h. Tout est prévu pour toi, y compris un bon déjeuner.

 

⓹  1 mois plus tard, on planifie un appel de suivi pour faire le point : ce qui a bougé, ce que tu ressens, et comment intégrer ce qui a émergé pendant l’immersion.

 

⓺  Je te partage aussi des ressources (exercices, ancrages, lectures, yoga, rituels…) si nécessaire, selon ce qu’on aura travaillé ensemble.

 

 

Tarif et disponibilités

Je propose seulement quelques journées d’immersion par mois, pour garantir un accompagnement en profondeur et sur-mesure.
Les places partent vite, alors si tu sens que c’est le bon moment pour te libérer de ce qui te bloque, ne tarde pas à candidater. 

 

IL ME RESTE 
Novembre : COMPLET

Décembre : 2 places 

Janvier 2026 : 3 places 

 

1800€

Remise de 200€ si tu es déjà client.e de mon studio de yoga.

– Paiement en plusieurs fois possible – 

 

DÉPOSE TA CANDIDATURE ICI

Ils en parlent

"Hasna est dotée d'une grande écoute dans ses soins holistiques. Elle a ce don et cette sensibilité de ressentir ce qui nous freine, ce qui nous entrave au plus profond de soi. Elle a cette faculté d'encourager, de redonner de la force et d'aider à se réaligner à chaque séance. Hasna m'a beaucoup aidé à retrouver l'estime de moi-même et j'en ressors bien plus grande maintenant. Son accompagnement a été un moment clé dans ma vie."
Guylaine
"Je venais avec l’impression de tout porter sur mes épaules, sans réussir à avancer. Hasna m’a aidée à voir clair là où je tournais en rond depuis des années. Ce travail m’a reconnectée à des parties oubliées de moi-même. J’ai appris à poser des limites, à écouter mon corps, à me faire confiance. C’est un accompagnement rare, profond, que je conseille à celles et ceux qui veulent aller à la racine."
Anonyme

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